【笠松】棒体操わっかリレー【デイサービス】

皆様こんにちは。本日は、棒体操とわっかリレーを行いました。

棒体操では、スタッフの動きをまねて棒を持って腕の伸び縮み、握力運動

手のバランス運動、腰ひねり運動、肩たたき等を行いました。

皆さん積極的に体を動かされ良い運動になりました。

わっかリレーでは、AチームBチームに分かれて棒を使ってわっかやタオル

を隣の方に渡すゲームを行い慎重に渡す様子が伺えました。

最後は、皆様お疲れのようでしたが、楽しい時間を過ごすことができました。

次回もお楽しみに!

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